Matawanita.com
Matawanita.com

Halo semua sahabat matawanita.com, kali ini blog Matawanita akan berbagi jawaban dari pertanyaan: 1.jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan meroda dan guling lenting! 2. jelaskan manfaat melakukan…. Buat sobat yang sedang mencari jawaban dari pertanyaan lainnya boleh lihat di menu categori Tanya jawab ya atau klik link ini. Ayo kita simak pembahasannya. Di halaman ini ada beberapa alternatif jawaban yang berkaitan dengan pertanyaan tersebut. Silakan menelusuri lebih jauh.

Pertanyaan

1.jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan meroda dan guling lenting!
2. jelaskan manfaat melakukan senam secara rutinitas!
3. sebutkan unsur dalam senam irama!

Jawaban

Jawaban #1 untuk Pertanyaan: 1.jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan meroda dan guling lenting!
2. jelaskan manfaat melakukan senam secara rutinitas!
3. sebutkan unsur dalam senam irama!

maaf, cmn bisa nmr 1 🙂
sikap awal guling lenting:
a. berdiri tegak dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan diangkat lurus. dengan menlambungkan badan, letakkan kedua tangan di lantai kira2 satu langkah kaki
b. letakkan tengkuk diantara kedua tangan sambil mengambil sikap guling depan
c. kedua kaki dijaga agar tetap lurus

sikap pelaksanaan :
a. ketika posisi untuk guling depan telah mencapai, degeralag persenam mengguling ke depan
b. saat badan sudah berada di atas kepala, kedua kaki segera dilecutkan ke depan lurus dibantu oleh kedua tangan mendorong badan dengan menekan lantai

sikap akhir :
a, ketika layangan selesai, kedua kaki mendarat
b. badan tetap melenting dan kedua lengan tetap terangkat lurus
c. gerakan akhir adalah berdiri tegak

Demikian jawaban dari pertanyaan: 1.jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan meroda dan guling lenting! 2. jelaskan manfaat melakukan…. Semoga bermanfaat ya guys. Jangan lupa like dan share matawanita.com di bawah ya. Thanks Demikian tanya-jawab mengenai 1.jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan meroda dan guling lenting! 2. jelaskan manfaat melakukan…, semoga dengan rangkuman pembahasan bisa membantu menyelesaikan masalah kamu.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini